除了自己提撥準備的部份，可以從社會保險、及受僱的公司，拿到多少退休金呢？
社會保險部份
以佔最多數的勞保族群來說，目前最多是領1,975,500。(註1)
企業退休金部份（勞退舊制）
舊制勞工退休金的法源是勞動基準法，勞工對企業申請退休金的條件是：
- 工作滿15年，且年滿55歲以上
- 工作滿25年
基數最高是45。退休金總數則是基數 X (退休前六個月的平均薪資)
例如: 退休前六個月平均薪資(不含非經常給與的獎金,加給,加班費...等)為8萬，且已達45基數。則可跟企業請領360萬的退休金。
要知道到底可以跟公司請領多少退休金，其計算並不困難，或找公司人事部門問一下就可以得到精準的答案，所以這裏不多作討論。會有爭議的部份，是勞資對"平均薪資"的認定不同，一般公司，都會儘可能將底薪打低，以節省勞健保等相關福利支出，但只要是”經常性給與”的部份，無論用什麼名目，都是薪資的一部份，理當在計算退休金時納入。就這點特別提醒大家！（註2)
企業退休金部份（勞退新制）
因為舊制常常領不到，所以政府新定了一個勞工退休金條例，改以企業提撥固定百分比至員工個人專戶，員工可以帶著走，也不怕不符合舊制的新領條件。目前僱主提撥率下限為6%，員工也可自提，兩者都享有所得稅減免的優惠。
至於退休時，該帳戶會有多少錢，將決定於下列幾個變數：
- 起始薪資
- 薪資成長率
- 連續工作年期
- 勞退基金的報酬率
這部份也是變化很多，為求簡單，我們假設兩種起始薪資（出社會第一份的薪資），有25,000及30,000兩種。部份高薪的工作，大多是業務性質的獎金給付，這部份都不計入6%提撥的母數，因此這個兩起薪算是合理的估計（可能還有些高估呢）
而工作年期則設30年及40年兩種，40年是假設25歲入職場，轉換工作都沒有中段，一直到65歲退休，且薪資成長不因轉換公司而歸零。這種狀況可能是少數，所以另估了一種30年的，大約將中斷工作，及薪資成長中斷概略估計進去，可能是比較合理的估算方式。
就這四種變成出下面幾個表：
怎麼看這個表?
例如一個人起薪25000，連續工作30年，薪資以每年1%的速度成長，每個月雇主提撥其薪資的6%進其退休金專戶，而勞退基金操盤若有平均年化4%的報酬，則退休時，可以有1,137,329可以請領。
同樣的情況，若薪資成長率改為3%，勞退基金報酬為9%，那麼退休專戶到時將有3,252,125。
這個表同上的解讀法，只是起薪改為25,000。連續工作年期是40年。
同上，只是起薪為30,000。連續工作年期是30年。
同上，只是起薪為30,000。連續工作年期是40年。
結論:勞退新制到底能給付的退休金，每個人的狀況都大不相同，提供上面表列數字，只是讓大家有個基本的數字概念。如果要抓一個參考數字，讓最多人接近那個數字，薪資成長率我會抓2%。至於勞退專戶的報酬，我會估4%左右，為什麼這麼低？看一下目前新制退休金的運用情況：
82%放銀行領定存(還是大額存款的較低利率)，能有多少的報酬？4%是高估了。勞工朋友要期待更高的報酬，等以後運用方式更積極再說。
因此，若起薪25,000，連續工作30年，薪資成長維持2%，勞退基金報酬是4%的前提下，新制的退休金將可領到：
1,288,832
若是工作40年，其它條件不變，退休金就是：
2,333,683
最後再來個圖作總結
註1:勞保老年給付在特定的狀況下,最高可以領超過45個基數。要件是在60歲以前已滿(或接近)45基數，而60歲以後繼續工作(投保)，則可以每一年資兩個基數的成長，超過45基數的限制。但最高仍不得超過50個基數。但符合本條件者比例不多，故仍以最高45基數為討論。
註2:要知道什麼是經常性給與，先看什麼是非經常性給與。
年終獎金、三節獎金、非經常性的加班費....就是"非經常性給與"。
因此，誤餐費、夜點費、三班制工作總是會領的加班費、車馬費...林林總總都算是經常性給與。在計算退休金應當要納入。
